JenSet.ru
ГлавнаяКрасотаЗдоровьеИнжир с молоком от кашля

Инжир с молоком от кашля

article136.jpg

Инжир в кулинарии и медицине употребляется с древних времен. Он богат витаминами (β-каротин, В1, В3, РР, С) и минеральными веществами (натрий, калий, кальций , магний, фосфор), благодаря чему в свежем и переработанном виде очень полезен.

Одним из основных применений инжира в народной медицине является приготовление средства от кашля. Для его приготовления подходят как свежие, так и сушеные плоды инжира.

Инжир с молоком от кашля:

Для приготовления этого эффективного средства (считается, что инжир с молоком помогает при простудах, значительно лучше других средств) от кашля нам понадобится: 2 средних инжира (свежий или сушеный) и 1,5 стакана молока.

Как приготовить инжир с молоком:

1. В слегка подогретое молоко положить вымытые плоды инжира.

2. Довести на медленном огне до кипения.

3. Затем помешать и закрыть крышкой.

4. Инжир в молоке следует уваривать около 20 минут. Молоко должно приобрести коричневатый цвет.

5. После варки, кастрюлю укутывают полотенцем и выдерживают еще 20 минут (чтобы инжир отдал все свои полезные свойства молоку)

Пить полученное средство следует в промежутках между едой 3-4 раза в день по 1/3 стакана. Это средство обладает отхаркивающим эффектом, а также эффективно снижает температуру.

Инжир с молоком для детей может быть не только полезным средством от простуды, но и источником витаминов и минералов, а также вкусным лакомством. 



Грудное вскармливание — основа материнства
Грудное вскармливание — основа материнства
Сегодня матери нередко отказываются кормить ребенка грудью. А ведь материнское молоко очень важно для правильного развития малыша. Оно содержит самые важные для роста ребенка белки, иммуноглобулины...
Молочный коктейль с бананом.
Молочный коктейль с бананом.
  Самый простой способ заставить ребенка пить такое полезное в его возрасте молоко, это приготовить  вкусный и ароматный молочный банановый коктейль. Этот напиток придется по вкусу даже ...
Завтрак для школьника
Завтрак для школьника
К сожалению, наши дети довольно редко с аппетитом кушают в школьной столовой. Поэтому основным источником питательных веществ для школьников должен стать утренний домашний завтрак. 
Десерты для детей
Десерты для детей
Все дети любят сладкое! Поэтому родителям приходится придумывать различные рецепты десертов  для детей, которые будут не только вкусными и красивыми, но и полезными.